免看视频的app-视频免打扰，StayFocused：帮你专注于工作与学习！

如果说“捧着手机总想看视频”是很多人都有的困境，那么 “想要好好工作专注学习却被手机频繁打扰”则是更普遍的问题。

我们常常发现自己在看工作资料或者学习资料的时候，忽然就被手机上的推送消息打断了思路，甚至漫无目的地浏览了几分钟。这样的干扰可能只是暂时的，但是在一段时间内不断地层层积累，从而严重影响我们的工作与学习进程。

如何克服这个问题呢？其实现在已经有很多APP旨在提升我们的工作效率和专注度，其中“视频免打扰，StayFocused”是一款非常实用的应用程序。

StayFocused如何帮助你专注于工作与学习

StayFocused是一款集中精力应用程序，主要涵盖以下三个方面：

1.限制应用使用时间

这是显而易见的，我们可以通过在APP中设置每天可使用的时间，并对不同的应用进行限制，例如限制社交媒体应用，游戏应用等。当然，这还不够，我们需要严格按照设定来使用手机，并时刻把握自己的状态。

2.屏蔽推送消息

另一个最常见的干扰就是手机推送消息，不论是社交媒体上的“点赞”和“评论”，还是邮件、短信的提醒，都会打断我们的专注，甚至让一件看似无关紧要的事情占据我们大量的时间。StayFocused可以屏蔽这类消息，使其在专注模式下无法出现，让我们可以全神贯注地投入工作或学习。

3.使用番茄时钟

番茄时钟是一种简单却极其有效的时间管理技巧，其基本原理就是将时间分为专注与休息两个阶段，每隔25分钟专注工作或学习，之后休息5分钟。StayFocused中内置了番茄时钟功能，我们只需要按照设定时间计时就可以开始工作，而APP会自动进行剩余时间的倒计时，从而让我们更好地规划自己的时间和目标。

定制APP，提高使用效率

StayFocused还有其他一些实用的功能，如导入黑名单，以及自动启动等，这都需要我们针对自己的习惯和需求进行个性化定制，以取得更好的使用效果。

比如我们可以将刺眼的亮度调节，以提高视觉舒适感和辨识度；或者将主动请求获取的内容设置成仅弹窗而不震动等，减少被干扰的概率。

总结

StayFocused是一款功能实用、简单易用的APP，具有很强的个性化定制能力。可以有效帮助我们克服工作和学习中常见的干扰因素，提高专注度和效率，形成良好的工作习惯。

当然，无论再好的APP都不能代替我们自己的意志力，我们需要时刻警醒自己，并严格按照自己设定的规则执行。只有在这样的前提下，StayFocused才能为我们提供最好的服务。