今天气温，炎炎夏日，气温直逼38度！新标题：高温闷热，暑意难挡！

高温闷热，暑意难挡！这个夏天，气温直逼38度，让人感觉仿佛置身于烤箱之中。面对这种高温天气，如何保持舒适？首先，要注意饮食。夏天气温高，人体易出汗，因此饮食上应多摄取含盐分的食物，如豆腐、海带、虾等。同时还应多喝水，保持身体的水分及电解质平衡。其次，要注意室内通风。如果没有空调，